Les bienfaits du massage

La structure et la posture du corps :

Les massages soulagent le mal de dos, rendent les muscles plus souples et plus élastiques, ils aident au relâchement des tensions, améliorent la mobilité articulaire, favorisent une plus grande amplitude des mouvements.

Grâce aux massages, l'organisme fonctionne mieux. En effet, les massages apaisent et calment, ils soulagent la douleur, améliorent le sommeil, augmentent les capacités respiratoires, améliorent la digestion et réduisent la constipation. De plus, les massages permettent de raffermir les cellules et d'éliminer les toxines. Les massages sont clairement indiqués pour raffermir la peau (que ce soit après un accouchement ou pour faire face à une prise de poids…) et pour se débarrasser de la cellulite.

Massage huiles essentielles :

Le contrôle des émotions : 

Tous les massages permettent d'accroître la conscience des émotions, l'estime de soi, mais aussi l'ouverture d'esprit. C'est la raison pour laquelle les massages peuvent être utilisés à des fins psychiques.

 Le massage soigne et détend. Il est donc parfaitement adapté à la société occidentale dans laquelle les notions de bien être, de lutte contre le stress et d'aspect extérieur occupent une place centrale.

 Les femmes enceintes (de moins de 3 à 5 mois) ou allaitantes et enfants (de moins de 6 ans) doivent par principe, prendre la précaution de s’adresser à leur généraliste ou à un dermatologue. Certaines huiles essentielles sont abortives, utéro-toniques ou toxiques pour les bébés.